waga się nie zmieniła jakoś znacznie, bo wtedy też dużo ćwiczyłam siłowo i miałam większą masę mięśniową na np. nogach, także ciężko ocenić. po prostu robiłam 5 dni w tygodniu po godzinę cardio lub trening aerobowy + odstawiłam cukier (coca cola, do herbaty) i jadłam mniej pieczywa, makaronów itp.
za dużo i nie bylam zadowolona z mocnego spadku wagi, dlatego tak krótko to praktykowałam. ale dobrze sprawdzić opcje i ustalić jak człowiek się dobrze czuje
jeszcze nie widziałam, aż boję się otwierać internet żeby nic nie zobaczyć na ten temat :D dzisiaj pół poranka wisiałam na infoliniach, nie mam usługi telewizyjnej i nie mogę na szybko wykupić HBO u mojego operatora, więc zobaczę z opóźnieniem
hej , dlaczego zniknęła zakładka z inspiracjami , wczesniej można było zobaczyć jakieś rzeczy ktore polecasz z dziedziny sztuki czy też innych blogerek, teraz już tego nie ma dlaczego ?
nie ma, bo lista była w dużej mierze nieaktualna + i tak będzie nowy layout, w którym nie przewiduję tej sekcji. porównując kliknięcia w inne sekcje pomyślałam, że nie jest dla Was zbyt istotna
Hej,pisalas kiedyś że byłaś na solarium na Smolnej - jakie łóżko wybrałaś? :D + czy nie ma to przypadkiem negatywnego wpływu na powiększanie ust kwasem?
no niby szybciej się rozpuszczają, ale ja nic takiego nie zauważylam + i tak zasłaniam twarz do opalania. a łóżko - raz takie z normami europejskimi, w którym nie da się spalić, fajne, ale trzeba w nim bardzo długo leżeć a mi się nie chce, więc teraz byłam na innym
Do jakiego rodzaju solarium chodzisz? Ja wybieram się niedługo pierwszy raz, nie wiem co wybrać, mam podobną karnację do twojej, jednak dosyć wolno się opalam, mam też piegi od slonca. Czy polecasz jakieś solarium w Kato?
w Kato chodziłam do Ibizy na Kościuszki. może zorientujesz się czy jest to UE, które dużo zdrowiej i mniej inwazyjnie opala? tylko trzeba mieć cierpliwość do leżenia w nim, ludzie wchodzą tam na 20min i to nie jest jakoś super dużo dla tego łózka
nie, idę bez makijażu i niczego na twarzy żeby nie wyszły plamy, przez 75% czasu mam zasłonięta twarz a na ostatnie minuty odsłaniam :) oczywiście niby można wyłączyć lampy na twarz, ale jakoś tak temu nie ufam i zasłaniam żeby jej nie przypiec
Obecnie zdarza ci się jeszcze używać Estee Lauder Double Wear 1N1? Mam podobny odcień skóry do twojej (przynajmniej na zdjęciach wydajesz się dość blada:)), ale trochę niedoskonałości i zastanawiam się czy nie będę wyglądać jak mumia, jeśli nałożę go trochę więcej. Jakie masz odczucia co do tego podkładu? Nie ma różowych tonów, stosowałaś inne odcienie?
tak, nawet ostanio pisałam o nim w poście. jest dla mnie troszeczkę za jasny, ale nie przeszkadza mi to - nie ma tego mącznego efektu i fajnie się stapia ze skórą. co do ocienia -nie ma w nim różu
Czy byłabyś tak uprzejma i podała mi nr referencyjny (na metce) tej koszuli: https://scontent.cdninstagram.com/t/17494204_698117613705948_3664803762981044224_n.jpg ? Byłabym barrrdzo wdzięczna!
masz zdecydowanie za ciemny (zbyt pomaranczowy podklad)
ReplyDeletenie mam tutaj nic na skórze - wybierałam się na solarium po zdjęciach i pomalowałam tylko rzęsy, światło
DeleteI jak, udało Ci się trafić na dobre solarium w Warszawie? Jak tak, to gdzie?
DeleteSmolna 10 :)
DeleteCzekamy na zdjęcie w ujeciu profilowym.
ReplyDeletelaura napiszesz co jadlas i ile/jak czesto kiedy schudlas? ile to bylo kg i jak dlugo zajelo?
ReplyDeletewaga się nie zmieniła jakoś znacznie, bo wtedy też dużo ćwiczyłam siłowo i miałam większą masę mięśniową na np. nogach, także ciężko ocenić. po prostu robiłam 5 dni w tygodniu po godzinę cardio lub trening aerobowy + odstawiłam cukier (coca cola, do herbaty) i jadłam mniej pieczywa, makaronów itp.
Delete5x w tyg godzina cardio + siłowe? Nie za duzo?
Deleteza dużo i nie bylam zadowolona z mocnego spadku wagi, dlatego tak krótko to praktykowałam. ale dobrze sprawdzić opcje i ustalić jak człowiek się dobrze czuje
DeleteGenialne szorty, ostatnio uwielbiam postrzępione modele.
ReplyDeleteFantastyczna stylizacja! :)
ReplyDeleteLaura, jak wrażenia po nowym odcinku Twin Peaks?
ReplyDeletejeszcze nie widziałam, aż boję się otwierać internet żeby nic nie zobaczyć na ten temat :D dzisiaj pół poranka wisiałam na infoliniach, nie mam usługi telewizyjnej i nie mogę na szybko wykupić HBO u mojego operatora, więc zobaczę z opóźnieniem
Deletepodbijam! widziałam na snapie że już oglądasz :-)
DeleteWidziałam na snapie, że już widziałaś! i jak?! ja jestem oczarowana.. na cda wszystkie 4 odcinki
Deleteja pół na pól, momentami super, są motywy, które zupełnie mi nie grają, ale gdybym miała podsumować to całość byłaby oczywiście na plus
Deletejaki numer ma ten czerwony lakier z dzisiejszego insta?
ReplyDeleteto hybryda Indigo "crazy in love"
DeleteL, co sądzisz o nowym Twin Peaks? Jak ci się podoba?
DeleteHej :) Mogłabyś podać ile cm mają te klapki bałagan, które sprzedajesz, bo zastanawiam się nad kupnem ;)
ReplyDeleteNie boli cię szyja?
ReplyDeletenie chcesz sprzedac tej bluzki? :D
ReplyDeletehttps://4.bp.blogspot.com/-u3RdzkRKXQY/V4ZSeyTX3EI/AAAAAAAAYPc/rbm0o6CYMp8JcNPpCNBegN9_ES9JsijLwCEw/s1600/beige1.JPG
nie
DeleteI'm writing a novella about this outfit. Do you like shorts stories? Anyways, lovin' the natural look. But you always look divine. (o;
ReplyDeletewiesz czy ta kurtka bedzie jeszcze dostepna? jest mega...
ReplyDeletemożna zapytać w PM na insta, podejrzewam, że szyją na zamówienie
DeleteLauro zrobisz kiedyś post o ćwiczeniach na wyrzeźbienie pupy?
ReplyDeleteto jest post, który obiecywałam a nigdy się nie pojawił :D teraz glupio mi się wymądrzać jak ćwiczę nieregularnie
DeleteSprzedam takie same spodenki w rozmiarze 26 (nowe, z metką, cena 400 zł). kontakt instagram @natalijko
ReplyDeletehej , dlaczego zniknęła zakładka z inspiracjami , wczesniej można było zobaczyć jakieś rzeczy ktore polecasz z dziedziny sztuki czy też innych blogerek, teraz już tego nie ma dlaczego ?
ReplyDeletenie ma, bo lista była w dużej mierze nieaktualna + i tak będzie nowy layout, w którym nie przewiduję tej sekcji. porównując kliknięcia w inne sekcje pomyślałam, że nie jest dla Was zbyt istotna
DeleteLaura, ile kosztuje ta torba-siatka od Ani Kuczyńskiej?
ReplyDelete100coś
DeleteCudowna koszula :)
ReplyDeleteHej,pisalas kiedyś że byłaś na solarium na Smolnej - jakie łóżko wybrałaś? :D + czy nie ma to przypadkiem negatywnego wpływu na powiększanie ust kwasem?
ReplyDeleteno niby szybciej się rozpuszczają, ale ja nic takiego nie zauważylam + i tak zasłaniam twarz do opalania. a łóżko - raz takie z normami europejskimi, w którym nie da się spalić, fajne, ale trzeba w nim bardzo długo leżeć a mi się nie chce, więc teraz byłam na innym
DeleteDo jakiego rodzaju solarium chodzisz? Ja wybieram się niedługo pierwszy raz, nie wiem co wybrać, mam podobną karnację do twojej, jednak dosyć wolno się opalam, mam też piegi od slonca. Czy polecasz jakieś solarium w Kato?
ReplyDeletew Kato chodziłam do Ibizy na Kościuszki. może zorientujesz się czy jest to UE, które dużo zdrowiej i mniej inwazyjnie opala? tylko trzeba mieć cierpliwość do leżenia w nim, ludzie wchodzą tam na 20min i to nie jest jakoś super dużo dla tego łózka
Deleteojj :D widzę w komentarzu wyzej, ze zaslaniasz twarz do opalania - smarujesz się też jakimś filtrem uv? wtedy teoretycznie slabiej to przenika.
Deletenie, idę bez makijażu i niczego na twarzy żeby nie wyszły plamy, przez 75% czasu mam zasłonięta twarz a na ostatnie minuty odsłaniam :) oczywiście niby można wyłączyć lampy na twarz, ale jakoś tak temu nie ufam i zasłaniam żeby jej nie przypiec
Deletecudownie!
ReplyDeleteUwielbiam przejazdy bramne i klatki schodowe w przedwojennym budownictwie mieszkalnym.
ReplyDeleteLau, te espadaryle burberry które sprzedajesz są oryginalne, prawda?
ReplyDeletetak
DeleteThis shirt is gorgeous!! I love how you styled it with these casual shorts.
ReplyDeleteSteal4Style.com
Obecnie zdarza ci się jeszcze używać Estee Lauder Double Wear 1N1? Mam podobny odcień skóry do twojej (przynajmniej na zdjęciach wydajesz się dość blada:)), ale trochę niedoskonałości i zastanawiam się czy nie będę wyglądać jak mumia, jeśli nałożę go trochę więcej. Jakie masz odczucia co do tego podkładu? Nie ma różowych tonów, stosowałaś inne odcienie?
ReplyDeletetak, nawet ostanio pisałam o nim w poście. jest dla mnie troszeczkę za jasny, ale nie przeszkadza mi to - nie ma tego mącznego efektu i fajnie się stapia ze skórą. co do ocienia -nie ma w nim różu
DeleteA próbowałaś innego odcienia, np. 1w1? Jest cieplejszy, może lepiej scali się ze skórą :)
DeleteCzy byłabyś tak uprzejma i podała mi nr referencyjny (na metce) tej koszuli: https://scontent.cdninstagram.com/t/17494204_698117613705948_3664803762981044224_n.jpg ? Byłabym barrrdzo wdzięczna!
ReplyDeletenie potrafię jej zlokalizować. jeżeli to pomoże to jest z działu męskiego
Deletehttp://shop.mango.com/PL/p0/kobieta/akcesoria/buty/płaskie-sandały/sandały-z-kwiatowa-aplikacja?id=83005591_99&n=1&s=accesorios.zapatos podobaja Ci sie? moglyby nie byc blyszczace, troche zalatuja tandeta
ReplyDeletefason tak, ale kolory nie
DeleteJesteś prześliczna! <3
ReplyDeletex
Wygladasz tutaj jak dziewczyna którą mija sie na ulicy. Nie chce powiedzieć przeciętnie, ale...:) Ciekawa przeciwaga co do zdjęć z makijażem.
ReplyDeleteBardzo ładnie wyglądasz :)
ReplyDeleteChicofstylee.blogspot.com